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Una Silla para Yoga Versión ampliada: Una Guía Completa para la Práctica de Yoga

Una Silla para Yoga Versión ampliada: Una Guía Completa para la Práctica de Yoga

$180.000,00Precio

Este libro:

  • Contiene más del doble de cantidad de variaciones, y a la vez mantiene las variaciones originales de "Una silla para Yoga".
  • Incluye mas de 600 fotografías que ilustran como hacer cada variación. Todas las fotos fueron tomadas y se encuentran en mejor calidad.
  • Contiene ocho secuencias de práctica, sumadas a la que se presenta en "Una silla para Yoga".
  • Cada variación se presenta de acuerdo al Nivel de dificultad y Beneficios de usar la silla.
  • El diseño del libro está mejorado significativamente facilitando su uso.
  • Hay mucho para explorar en este libro tanto para practicantes de yoga como para profesores. Incluso una secuencia está orientada a no- practicantes que deseen refrescarse durante su jornada laboral de oficina.
    Aquellos que estudiaron "Una Silla para Yoga" encontrarán aquí nuevas ideas muy valiosas para disfrutar horas de práctica y exploración de asanas.
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