La esencia del yoga:

Una inmersión de yoga iyengar y meditación.
Inspirado en la filosofía de los yoga sutras

con Claudia Méndez y Leonid Berbesí

09 al 11 de de 2023

Explora los Yoga Sutras: Un Retiro de Transformación
Este es un retiro especial de yoga y meditación donde profundizaremos en los Yoga Sutras de Patanjali. A través de asanas, pranayama, meditación guiada y charlas inspiradoras, descubriremos cómo estos antiguos textos pueden enriquecer tu práctica personal y aportar claridad y propósito a tu vida diaria.

Durante este retiro, tendrás la oportunidad de:

Practicar asanas desde la metodología de Iyengar que encarnan los principios de estabilidad y comodidad.
Te acompañaremos en sesiones prácticas que te guiarán a descubrir y aplicar la sabiduría de los Sutras.
Explora los principios de los Yoga Sutras y su aplicación en la vida diaria.
Meditar profundamente, utilizando técnicas descritas en los Sutras para calmar la mente y encontrar paz interior.
Disfruta de un entorno tranquilo y natural que fomenta la relajación y el crecimiento personal

Este retiro está diseñado para todos los niveles de practicantes de yoga, desde principiantes hasta avanzados, que buscan un entendimiento más profundo de la filosofía del yoga. Ven con la mente abierta y el corazón dispuesto a explorar el camino del yoga más allá de lo físico.

No te pierdas esta oportunidad de transformar tu práctica y tu vida. ¡Inscríbete ahora!"

Los Yoga Sutras de Patañjali son una colección de aforismos que forman la base de la filosofía y práctica del yoga. Los Yoga Sutras se dividen en cuatro capítulos, llamados "padas". Los asanas, o posturas físicas, son mencionados en el segundo capítulo, conocido como "Sadhana Pada".

"A veces, en la vida, una situación repentina, un momento en el tiempo,

altera tuda su vida, cambia para siempre el camino".

Ahmad Ardalan

PASSADHI YOGA & AYURVEDA

Passadhi es un lugar hermoso, rodeado por montañas mágicas y exuberantes. Los tratamientos realizados de la mano de su propietaria hacen que la experiencia sea única y transformadora.

Un espacio orientado a una estadía de tranquilidad, bienestar y contacto con la naturaleza. Un lugar donde proporcionamos tratamientos de relajación y salud basados en el Ayurveda. Es también un lugar ideal para amantes de la naturaleza por su cercanía al Santuario de Flora y Fauna de Iguaque y las Cascadas de la Periquera y de la Honda.

El centro de Ayurveda hace parte del hotel. Ofrece masajes y tratamientos ayurvèdicos realziados por personal entrenado en India. A petición de los huéspedes, servimos comida vegetariana o vegana si es solicitado. La mayoría de legumbres y frutas provienen de nuestra huerta orgánica y de productores locales con prácticas orgánicas.

Gestionado por Giséle Dupuis

"Nuestros monólogos interiores tienen un enorme poder sobre nosotros. Pueden afectar no sólo a nuestro estado de ánimo, no sólo a nuestro cuerpo físico, sino también a cada momento que pasamos despiertos y, por tanto, a cada consecuencia".

Panache Desai

PROGRAMACIÓN DIARIA

Sábado 09 de noviembre

12:30 a 1:30 pm - Almuerzo.
2:45 a 3:45 pm - Práctica restaurativa.
4:00 a 6:00 pm Charla acerca de los yoga sutras y reflexión.
- Sutra 2.46: "Sthira sukham asanam" - "La postura debe ser estable y confortable".
- Sutra 2.47: "Prayatna shaithilya ananta samapattibhyam" - "La perfección en la postura se alcanza cuando el esfuerzo por mantenerla se minimiza y se consigue la unión con el infinito".
6:00 a 7:30 pm - Práctica de asanas.
7:30 a 8:00 pm - Meditación.
8:00 a 8:30 pm - Cena.
8:30 a 9:30 pm - Socialización grupal - lecturas.

Domingo 10 de noviembre

5:15 a 6:00 am - Práctica de pranayama.
6:00 a 8:00 am - Práctica de asanas.
8:00 a 9:00 am - Desayuno.
9:00 a 11:00 am - Charla acerca de los yoga sutras y reflexión.
- Sutra 2.48: "Tatah dvandva anabhighatah" - "A partir de entonces, uno no es afectado por los pares de opuestos".
11:00 a 12:30 pm - Práctica de asanas.
12:30 a 1:30 pm - Almuerzo.
2:15 a 3:15 pm - Práctica restaurativa.
3:30 a 5:30 pm - Charla acerca de los yoga sutras y reflexión.
- Sutra 2.1:
  • "Tapas svadhyaya ishvara pranidhana kriya yogah" - "El yoga de la acción consiste en la autodisciplina (tapas), el estudio del ser (svadhyaya) y la devoción a Dios (ishvara pranidhana)".
  o Estos tres elementos son fundamentales para la práctica de las asanas, ya que fomentan el enfoque, la reflexión personal y la entrega.
- Sutra 2.16:
  "Heyam dukham anagatam" - "El sufrimiento que aún no ha llegado puede ser evitado".
  o Este sutra puede aplicarse a la práctica de asanas en el sentido de prevenir lesiones y sufrimientos futuros mediante una práctica cuidadosa y consciente.
5:45 a 7:15 pm - Práctica de asanas.
7:30 a 8:00 pm - Meditación.
8:00 a 8:30 pm - Cena.
8:30 a 9:30 pm - Socialización grupal - lecturas.

Lunes 11 de noviembre

5:15 a 6:00 am - Práctica de pranayama.
6:00 a 8:00 am - Práctica de asanas.
8:00 a 9:00 am - Desayuno.
9:00 a 11:00 am - Charla acerca de los yoga sutras y reflexión.
- Sutra 2.28:
  "Yoga anga anusthanad ashuddhi kshaye jnana diptir aviveka khyateh" - "A través de la práctica de las partes del yoga, las impurezas disminuyen y surge la luz del conocimiento, conduciendo a la discriminación" (referido a los ocho miembros del yoga).
  La práctica de asanas es una de las ocho ramas del yoga y ayuda a purificar el cuerpo y la mente, preparando al practicante para niveles más altos de conciencia.
- Sutra 2.50:
  "Tasmin sati svasa prasvasayoh gati vicchedah pranayamah" - "Cuando esa postura se logra, el control del flujo de inhalación y exhalación es pranayama". Este sutra enlaza la práctica de asanas con pranayama, subrayando la importancia de la respiración consciente en las posturas.

11:15 a 12:30 pm - Práctica de asanas.
12:30 a 1:30 pm - Almuerzo
1:30 pm - Salida a bogotá.

"Tu corazón está lleno de semillas fértiles, esperando brotar".

Morihei Ueshiba

LA ALIMENTACIÓN

La cocina es vegetariana con tendencia al ayurveda.

Nuestros platos están en constante evolución, y son una mezcla única de sabores e ingredientes locales.

Debes informarnos sobre cualquier condición en particular de tu alimentación, incluidas alergias, para tenerlas en cuenta y poder ofrecerte una alimentación adecuada.

"No necesita saber con precisión lo que está sucediendo, o exactamente hacia dónde va todo. Lo que necesitas es reconocer las posibilidades y los desafíos que ofrece el momento presente, y abrazarlos con valentía, fe y esperanza".

Tomas Merton

ALOJAMIENTO COMPARTIDO

Casa principal:
2 habitaciones dobles (con baño)

1 habitación triple (con baño)

(capacidad 7 personas)

Casa purnima
2 habitaciones dobles

1 baño para las dos habitaciones

(Capacidad 4 personas)

Casa aditi
1 habitación doble

1 baño para la habitación
(Capacidad 2 personas)

"No vemos las cosas como son. Los vemos como somos".

The Talmud

DIRIGIDO POR
Leonid Berbesí

En su trayectoria dentro del Yoga ha descubierto que el cuerpo no se puede separar de lo que está relacionado. Su propósito es hacer llegar al máximo de personas posible los beneficios de diversas herramientas para contribuir así al cambio profundo de nuestras sociedad donde cada persona pueda autoconocerse, liberarse y vivir en sintonía con su ser para que el camino de la transformación sea accesible y fácil de llevar a cabo para todo el mundo.

DIRIGIDO POR
Claudia Méndez

Hace más de una década, abracé mi vocación como profesora y me sumergí en el apasionante mundo del yoga y el masaje tailandés. Me he certificado en astrología, reflexología podal, acupuntura y la medicina china, siempre con el anhelo de ayudar a las personas a encontrar equilibrio en sus vidas.

Mis estudios en Cadenas Musculares, Emociones y Anatomía han fortalecido mi capacidad como profesora, mientras que mi profundo amor por los textos védicos, como los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita, y la recitación védica han guiado mi camino espiritual durante seis años con profesores maravilloso y de gran sabiduría.

Mi pasión por el aprendizaje constante me motiva a seguir creciendo y compartiendo estos conocimientos con aquellos que buscan una vida más saludable y equilibrada.

"Reserva algo de espacio en tu corazón para lo inimaginable".
María Oliver

INVERSIÓN

Valor por persona $1.500.000 pesos todo incluido.

Puedes realizar el pago en tres cuotas.

$ 500.000 pesos durante el mes de agosto.

$ 500.000 pesos durante el mes de septiembre.

$ 500.000 pesos durante el mes de octubre.

Nota: No se realizan devoluciones de dinero bajo ningún concepto., en ese caso puedes transferir tu cupo a otra persona.

Medios de pago disponibles transferencia bancaria, nequi y daviplata. Pagos con tarjeta de crédito debes sumar el 5% al valor.

"Las buenas estrellas se reunieron en tu horóscopo, te hicieron de espíritu y fuego y rocío". Browning

QUÉ INCLUYE

Traslado Bogotá / Passadhi / Bogotá.
- Punto de encuentro (ida y vuelta) Fractales.
- Hora de salida de Bogotá 6:00 am del sábado 09-11-2024
- Hora de salida de Passadhi 1:30 pm del lunes 11-11-2023
Hospedaje y alimentación
- Tres días/ dos noches
- Estación de café - infusiones y/o agua refrescante.
- Uso de todos los espacios de passadhi.
- Brunch - Snack.
- Todas las comidas.
Talleres y actividades.
Todos los recursos que requieren los talleres.
Mucho compartir y un nuevo DESPERTAR.