A través del Amor todo lo amargo será dulce, a través del Amor todo lo que es cobre será oro, a través del Amor todo poso se convertirá...

Las posturas no tienen una secuencia/orden determinado. Puedes usar algunas de ellas para finalizar la práctica personal. Muchas veces no...

En esta receta, los pimientos se asan a la parrilla para obtener el mejor sabor, luego se rellenan con una sabrosa mezcla de quinua,...

Ingredientes: 1 aguacate maduro grande, pelado, sin semilla y cortado en cubos. 1/2 taza de pepino pelado, sin semillas y rebanado. 1 1/2...

Ingredientes: 3 calabacitas 1 clara de huevo 2 cucharadas de harina de almendra 1 cucharadita de paprika sal y pimienta 3 cucharadas de...

Nuestras emociones se manifiestan en nosotros a través de reacciones fisiológicas. Solemos asociar el estrés y la ansiedad a un estado...

La alfalfa. La palabra alfalfa significa <padre> en árabe. Este cereal tiene un enorme poder fortalecedor y restaurador. Según los...

Se considera una variación de Savasana. Instrucciones: - Ate un cinturón alrededor del asiento y déjelo colgar cerca del suelo con su...

Los músculos, ligamentos y articulaciones dé nuestro cuerpo tienen terminaciones nerviosas sensibles, a través de las cuales sentimos...

Deliciosa bebida nutritiva. Poner a hervir 30cl de agua por cada taza de infusión. Cuando empiece a hervir, añadir (por cada taza):...

La vida te dará cualquier experiencia que sea más útil para la evolución de tu conciencia. ¿Cómo sabes que esta es la experiencia que...

Una verdadera señal de progreso es cuando ya no nos castigamos por nuestras imperfecciones. PUEBLO YUNG Ingredientes: 5 manzanas...

Ingrediente: 1/2 Zanahoria 1/2 Succhini 1/2 Aguacate o palta 10 aceitunas 1 cucharada de aceite Pumpkin Oil 1/2 Zumo de limón Aceitunas...

Tiempo de preparación: 50 minutos ---- Vata, / 0 Pitta / 0 Kapha 2 tazas de agua 1 cucharada de menta fresca o seca 1 litro de leche...

El ayurveda considera la anemia de una forma totalmente diferente. La clasificación ayurvédica de esta enfermedad se hace según tres...

Ingredientes: - 200 gramos de fideos (fideos de arroz integral, fideos de arroz estilo pad thai, fideos soba, linguini). - 4 tazas de...

Seguro que has oído hablar de la respiración como método de bienestar, pero tendrás toda la razón si crees que todos respiramos de manera...

Ingredientes: 1/2 taza de crema de almendras y maní 1 cucharadita de espirulina 2 cucharadas de chía remojada 1 manzana verde 1/4...

Ingredientes 2 tazas de agua 1 taza de quinoa 1 taza de brócoli 2 tazas de kale 1 cucharada de aceite de coco 1/2 aguacate 1/2...

Ingredientes: 3 remolachas 1 diente de ajo 125 gramos de yogurt natural o griego 1 cucharada de zumo de limón 1 cucharada de aceite de...